Тайм-менеджмент. Как все успеть
Тип программы: Видеокурс
Продолжительность: 2 часа
- 01-02 декабря 2026 (вт-ср) / Онлайн
Расписание: свободное (доступ до 3 месяцев)
Стоимость:
34800 тенге (без
НДС)
Тайм — менеджмент — ключ к успеху! Видеокурс поможет Вам научиться эффективно управлять временем, анализировать результативность своих дел, оптимизировать рабочий график и планировать свои задачи так, чтобы успевать всё и даже больше.
В результате обучения Вы
- освоите инструменты ранжирования и распределения по приоритетам своих целей и задач
- узнаете принципы тайм-менеджмента
- научитесь соблюдать баланс между работой и отдыхом
- освоите техники планирования (матрица Эйзенхауэра, метод Домино и др)
- научитесь эффективным правилам ведения тайм-менеджмента
Программа
Титул и тренер
Что такое Тайм-менеджмент
История развития Тайм-менеджмента
Сколько времени у нас реально есть?
Колесо жизненного баланса
Метод маленьких шагов
Зачем нужен Тайм-менеджмент?
3 главных правила Тайм-менеджмента
Принципы ТМ
Хронотипы
Инструменты планирования
Матрица Эйзенхауера
Принцип Парето
Метод 18 минут и метод Домино
Инструменты реализации
- Pomodoro
- GTD (Getting Things Done)
- Timeboxing
- 10 минут
- Fresh or fried
- Zero inbox
- Автофокус
- Канбан
- Интеллект-карты
- Девять дел
- Три дела
- Временные блоки
- Система Тима Ферриса
- Тайм-драйв
- Структурирование хаоса
- Диаграмма Ганта
- Анализ временных затрат
- Таймблокинг
- Bullet journal
- Подготовка с вечера
- Хотя бы несколько минут
- Мелкие задачи
- Метод Дэна Кеннеди
- Якорь
- Обоснованное нет
Правила ведения тайм-менеджмента
Тренер
Эксперт-практик в области финансового анализа и маркетинга, исследований рынка и бизнес-планирования. Профессиональный бизнес-коуч, управляющий партнер консалтинговой компании для бизнеса TeamPracticum
